Sféra intímnych vzťahov bola vždy a bude jednou zo skutočných mužských tém. Od staroveku bol penis postavený do kultu mnohých národov. Pamätajte na početné obrázky falusu na stenách zachovaných štruktúr Egypta. Phallus bol vždy spojený s mužskou silou a odvahou. Každý človek chce mať penis s veľkosťou viac ako priemer. Po prvýkrát je masáž na zvýšenie penisu opísaná v arabských kronikách. Predpokladá sa, že arabskí chlapci z mládeže používali rôzne metódy na zvýšenie penisu, ktorý bol súčasťou sexuálnej výchovy. V tomto článku budeme hovoriť o tom, ako zvýšiť penis pomocou cvičení a masáže doma. Určíme najjednoduchší a najbežnejší spôsob, ako aj odhaľujeme tajomstvá zabudnutých techník.
Môžem to napumpovať?
Phallus nie je sval! Logickým odrazom môžete pochopiť, že nie je možné čerpať penis v telocvični. Tón a posilnené, môžu byť tónom a posilnené iba svaly panvového dna, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu pri erekcii, ale nezúčastňujú sa na tvorbe veľkostí. Telo penisu tvoria dve kavernózne telá a jedno huba, ktoré prechádza do hlavy penisu, a jaskyne sú po stranách. Pre väčšie pochopenie môžete porovnať penis s klobásou v cesta, kde je klobása hubaté telo a cesto je kaverné. Jaskyne tiel sa nazývajú tak, že obsahujú medzery alebo „jaskyne“, kde krv prichádza počas erekcie. Funguje to takto: Krv vstupuje do medzier, napĺňa ich, v tomto okamihu, svaly panvového dna, ako to bolo, prekrývajú odtok krvi z penisu - pôsobí viac, ako odchádza. Takže erekcia prichádza. Pri relaxácii svalov, žilových krvných listov sú medzery oslobodené. Výsledkom je, že veľký falus postupne prijíma obvyklú veľkosť. Všetky veľmi platné metódy sú založené na zvýšení množstva a veľkosti medzier v tele penisu, ako aj na roztiahnutí pokožky penisu a trauma kavernóznych a hubatých tiel, aby im dali pulz do rastu. To všetko vedie k zvýšeniu dĺžky a hrúbky orgánu. Masáž je teda tým, čomu by ste mali venovať pozornosť, ak chcete zvýšiť svoju dôstojnosť muža.
Klasifikácia techník
- Masáž na zvýšenie penisu (na penise v pokoji a na vzpriamene).
- Cvičenia:
- "Jelking."
- "Uli".
- "Double Ulit".
- "Reverzná uli-Jelking a žlčko-uli."
- „Žré s údržbou hlavy penisu.“
Manuálne spôsoby
Na zvýšenie falusu ľudia často používajú rôzne typy rozšírení. Sú však drahé, môžu viesť k poškodeniu penisu. A koniec koncov, je to cudzie telo, ktoré je potrebné nosiť najmenej 6 hodín denne. Toto je množstvo nedostatkov metodiky. Pre tých, ktorí nie sú schopní kúpiť si predlžovateľa alebo jednoducho nechcú, existuje veľa druhov masáže a cvičení, s ktorými môžete efektívne zväčšiť veľkosť penisu doma. Mnohí považujú tieto metódy fyziologické a menej traumatické.
Výhody cvičení a masáže na zvýšenie penisu:
- Môžete to urobiť doma v akomkoľvek vhodnom čase doma.
- Netrvá to veľa času (s výnimkou niektorých metód).
- Nepotrebujte predbežnú konzultáciu s lekárom.
Nevýhody:
- Je potrebné starostlivo naučiť techniku vykonávania.
- Výsledok sa líši a je veľmi individuálny.
- Môžete zraniť penis.
Podrobne budeme analyzovať techniku vykonávania masáží, sú tiež cvičeniami na zvýšenie penisu. Ak sa pravidelne angažujete, môžete zvýšiť nielen dĺžku falusu, ale aj hrúbku. Tiež si všimnite, že erekcia bude predĺžená a pocity počas pohlavného styku - jasnejšie.
Pred vykonaním akejkoľvek masáže a cvičení na zvýšenie penisu je potrebné zabaliť penis s uterákom navlhčeným teplou vodou počas 10 minút. To sa deje s cieľom znížiť zranenie penisu. Nezabudnite hojne mazať penis mazivo alebo ropnou želé (v samostatných metódach sa postup vykonáva „pre suchý“, bude to uvedené). Je potrebné jasne pozorovať úroveň odporúčanej erekcie na vykonávanie cvičení, inak môžete poškodiť penis.
Ako peklo pomáha s žríhom
Podrobne popisujeme najbežnejšie cvičenia.
„Jelking“
Najbežnejším a najznámejším cvičením na zvýšenie člena je Jelking.
Masážna technika: Musíte vytlačiť penis na základni prvým a druhým prstom pravej ruky a pomaly sa natiahnuť k hlave. Bez toho, aby ste sa pustili z pravej ruky, stlačte penis na základni prvým a druhým prstom ľavej ruky a natiahnite sa znova. Potom opäť pravou rukou, len asi tridsaťkrát. Erekcia by mala byť 50–75 %.
„Ulit“
Je tiež veľmi častým a jednoduchým cvičením na zvýšenie hrúbky penisu.
Masážna technika: Musíte chytiť penis a potom stlačiť 40 sekúnd. A pustite. Počet opakovaní závisí od stupňa odbornej prípravy v priemere 3-5-krát. V čase vykonávania by mala byť úplná erekcia.
„Double Ulit“
Technika vykonávania je podobná cvičeniu na zvýšenie penisu „ULI“.
Metodika: Jednou rukou musíte vziať penis na základni as druhou - v hlave hlavy. Ďalej rytmicky stlačte penis súčasne s dvoma rukami 40-50 sekúnd. Počet opakovaní závisí aj od stupňa školenia a požadovaného výsledku.
Reverzný „ul-mulking“
Technika: ľavou rukou je potrebné zabaliť penis na základňu a držať počas cvičenia. Pravou rukou vyliezť na hlavu, vytlačte sa trochu a natiahnite sa na základňu rovnako ako počas žrénu. Urobte to asi 30 -krát s erekciou 90–95 %.
Reverzný „Jelking-uli“
Masážna technika: Jednou rukou zdobia penis na základni a stlačte. Na druhej strane začnite vykonávať cvičenie na zvýšenie penisu „žríh“. Je potrebné striedavo zmeniť ruky. Cvičenie sa nevykonáva viac ako 10 -krát s erekciou 90–95 %.
Spôsob udržiavania hlavy penisu
Toto cvičenie sa vykonáva s erekciou 90 - 95 %, nie viac ako raz. Aby sa zvýšil účinok cvičenia, odporúča sa vykonať Kegelové cvičenie na výcvik svalov perineum a zvýšenie prietoku krvi. Takže späť k technike. Pravou rukou je potrebné zabaliť penis na základňu, urobiť „žrét“, zastavte sa na hlave a počas cvičenia tam držať ruku. V tejto chvíli, s ľavou rukou, začal hrať „Jelking“ zo základne po hlavu.
Cvičte „ohýbanie“
Vykonáva sa na prakticky neregistrovanom penise bez použitia mazania, maximálna úroveň erekcie je 25 %. Táto technika je zameraná na zvýšenie hrúbky penisu.
Ak chcete vystupovať jednou rukou, uchopte penis do hlavy a vytiahnite penis ako šnúrku. Dajte prsty druhej ruky pod penis a ohnite ich. Preto je potrebné ohýbať penis 6 -krát v rôznych smeroch a zmeniť polohu a množstvo. S príchodom dendingu na ohýbanie môžete použiť nie 1-2, ale 4 prsty. Bude to teda efektívnejšie.
Nakoniec opíšeme metodológiu cvičenia „Kegel“, ktorú je možné ľahko vykonávať doma.
Je to ľahké to urobiť - len sa pokúste pozastaviť prúd moču počas močenia a okamžite budete cítiť napätie medzi mieškom a konečníkom, práve tu sa nachádzajú svaly dôležité pre erekciu. Napíšu pozastavenie prúdu moču - a existuje cvičenie. Perineum svaly môžete trénovať týmto spôsobom kdekoľvek a nepostrehnuteľne pre ostatných.
Z praxe: Pre väčšiu účinnosť, spolu s masážou na zvýšenie penisu, môžete použiť rôzne masti, peny a krémy na zmenu veľkosti falusu.
V živote nie je nič nemožné! Všetko záleží na motivácii a počte úsilia. Cvičenia na zvýšenie penisu potvrdzujú svoju účinnosť po mnoho rokov, ale na dosiahnutie výsledku nie sú potrebné týždne školenia. Skús! Koniec koncov, je také pekné cítiť sa ako macho!